카페인 부작용

🛎 커피, 하루 몇 잔 마시고 계신가요? 아침에 눈뜨자마자 커피 한 잔, 점심 식사 후 또 한 잔,오후 피곤할 때 아이스 아메리카노… 하루 3잔 이상 마시는 분들 많죠.문제는 이렇게 마시다 보면 카페인 중독으로 이어질 수 있다는 것입니다. 식품의약품안전처가 제시한 성인 … Read more