수면시간

아이의 키는 단순히 유전으로만 결정될까요? 많은 부모들이 “우리는 키가 작으니 아이도 작겠지”라고 생각하지만, 실제로 키 성장은 유전보다도 후천적 생활습관의 영향이 매우 큽니다. 아이 키 크는 생활 습관이 중요합니다.특히 성장판이 열려 있는 유아기와 초등기, 사춘기 초기까지는 부모의 세심한 생활 습관 관리가 … Read more